Det känns ofta som att tiden rinner mellan fingrarna. Mellan att göra barnen redo för skolan, jobbet och att hålla ordning på ditt hemliv, är det knappt en minut kvar för dig själv. Denna kapplöpning mot tiden kan göra att det verkar omöjligt att få allt gjort, vilket leder till känslor av frustration och otillräcklighet. Därför rekommenderar jag dig att kolla in hemsidan
https://www.faderligt.se/foraldraskap/balansera-foraldraskap-och-fritid/ där finns mycket användbar information.